PRESSEOMTALE

Der er skrevet mange artikler om og med Dorthe Rindbo gennem årene. I arkivet er der artikler helt fra 2009 frem til i dag. Her er masser af gode tips og tricks at hente om personlig planlægning og effektivitet.


7 tips til at komme godt i gang efter ferien
Videnscenter for Arbejdsmiljø, 1. august 2017

Hverdagen melder sig langsomt igen efter en velfortjent ferie. Her giver Dorthe 7 tips til, hvordan du kommer godt i gang igen efter ferien. Læs artiklen her


Kan vi undgå overspringshandlinger?

P3, 20. juli 2017

Hvorfor laver vi overspringshandlinger? Er der en bestemt type, der laver flere overspringshandlinger end andre – fx den dovne type? Og kan vi helt undgå overspringshandlinger? Dorthe gav svar på de her spørgsmål live i P3 den 20. juli.


Gear ned – og få løst flere af dine arbejdsopgaver

Politiken, 27. juni 2017

Der er stadig prestige i at have travlt, men der er nybrud at spore, som peger på, at vi bør blive bedre til at udskyde ting. Men hvad er egentlig forskellen på en usund overspringshandling og en sund pause? Dorthe giver svaret her. Læs artiklen her


Guide: Sådan trækker du de gode ferievaner med hjem
Politiken, 19. juni 2017

Post-ferie blues er et velkendt psykologisk fænomen og kan sammenlignes med en mini-depression. Sammen med en række eksperter guider Dorthe til, hvordan du kan få ferielykken til at vare lidt længere. Læs artiklen her


Gå på ferie uden stress
Teknikeren, juni 2017

Bunker på skrivebordet og en fyldt indbakke kan give de fleste svedige håndflader før ferien. Dorthe fortæller, hvordan du får styr på alt, inden du drager ud i sommerland. Artiklen kræver medlemskab af Teknisk Landsforbund.


Sådan får du mere tid til dig selv

I FORM, 27. april 2017

Er du en af de mange, der savner mere tid til dig selv, skal du ikke bare konstatere det – du skal gøre noget ved det. Dorthe Rindbo fortæller, hvad du helt konkret kan gøre for at finde tiden til at lade op.


Effektive arbejdsvaner 

Ledelse i udvikling, januar 2017

Senior Director hos Grundfoss Christian Brix Jacobsen fortæller, hvordan de – med stor succes – har arbejdet med deres personlige effektivitet via et intensivt workshopforløb med Rindbo & Co. Artiklen kræver abonnement.


Bliv dine overspringshandlinger kvit
Frie Funktionærer, januar 2017

Er du typen, der lige skal tjekke facebook eller hente en kop kaffe, inden du går i gang med en opgave? Overspringshandlinger kender de fleste til. Dorthe fortæller, hvorfor vi laver overspringshandlinger, og hvordan vi kan blive dem kvit. Artiklen kræver abonnement.

Ryd op i din kalender
DR P4 Morgen, 20. oktober 2016

Dorthe Rindbo fortæller, hvad der sker, når der går rod i vores kalender – og giver en guide til, hvordan man helt konkret får ryddet op og ud i en kaotisk kalender. Interviewet foregik live.

Sådan får du mere tid til en sund hverdag
iForm, 8. september 2016

Travle dage med arbejde, indkøb og afhentning af børn kan let skubbe tiden til at træne eller lave sund mad. Dorthe Rindbo hjælper Karen Laura, Mette og Jane med at finde ekstra tid til at pleje deres sundhed.

Konsten att handskas med din postsemesterblues
Suntarbetsliv, 16. august 2016

Få konkrete tips fra Dorthe Rindbo om, hvordan du kommer godt i gang efter ferien og undgår postferie-blues. Læs den svenske onlineartikel her

Hvilken tidsstype er du?
Femina, 28. juli 2016

At kende din tidstype er et godt sted at starte, hvis du vil blive bedre til at planlægge og styre din tid. Dorthe hjælper Tine og Maria med gode råd til deres tidstype.

Det kræver gode vaner
Kristeligt Dagblad, 18. marts 2016

Dorthe udtaler sig om fænomenet akrasia – og hvorfor det kan være vanskeligt at ændre vaner og være disciplineret.
Artiklen kræver abonnement hos Kristeligt Dagblad.

13 effektive råd mod overspringshandlinger
altfordamerne.dk, 31. marts 2015

Sammen med bl.a. OL-guldvinder Eskild Ebbesen giver Dorthe gode råd om, hvordan du undgår for mange overspringshandlinger. Læs webartiklen

Overhalingsbane eller ødegård?
18. marts 2015

Gitte Koldtoft interviewer Dorthe, som bl.a. fortæller om, hvordan man skaber balance, når man både vil leve i overhalingsbanen og bo på en ødegård. Se tv-interviewet

Kan jeg nå mere hver dag?
iForm, december 2014

Læs hvordan Dorthe hjalp Christel Arnfjord med at gå fra “hovedløs høne” til overskudskvinde på kun 2 uger. Læs artiklen (PDF)

 

Bliv mere effektiv i hverdagen
Penge & Privatøkonomi, august 2014

Dorthe fortæller, hvordan du laver en simpel to do-liste, så du får mere ud af arbejdsdagen. Læs artiklen på side 5

 

Sådan overlever du efter ferien
Lederweb.dk, 8. august 2014

Ferien er ved at være slut og gearet skal skiftes fra ferie-tempo til hverdagstempo. Her er seks råd til dig, der skal op i gear igen efter ferien. Læs artiklen

 

Få mere tid til venner og familie
Magasinet Mor, juni 2014

Dorthe giver gode råd om, hvordan du får mere tid til venner og familie med en kombination af vilje, planlægning og kreativitet.Læs artiklen på side 30-33

 

Effektivitet kræver ordentlige forhold
HK Privat Bladet, maj 2014

Rammerne spiller en stor rolle i forhold til din personlige effektivitet på jobbet. Læs bl.a. om de 5 grundvilkår for, at medarbejdere kan være effektive. Læs HK Privat Bladet

 

Tid til dig (og kun dig)
Move, marts 2014

Har du brug for tid til dig – og kun dig? Læs artiklen i Move og få Dorthes gode råd til, hvordan du får mere tid til dig selv med god samvittighed.

Lav en to do-liste, der virker
dr.dk, 14. januar 2014

De fleste af os har en. Mange af os har stor glæde af den. Men nogle af os bliver stressede af den: To do-listen. Dorthe fortæller her, hvordan du laver en god liste. Læs onlineartiklen

 

Bliv din tidsrøver kvit
dr.dk, 7. januar 2014

Hører du til dem, der laver lister og alligevel så smuldrer tiden? Få gode råd af Dorthe. Læs onlineartiklen

Skal 2014 være dit bedste år?
dr.dk, 1. januar 2014

Hvad drømmer du om for 2014? Dorthe fortæller her, hvordan du skaber det bedste år i dit liv. Læs onlineartiklen

2 timer ekstra hver dag!
Iform, 23. december 2013

Dorthe løfter sløret for, hvordan du vinder mellem 15 og 35 minutter hver dag ved at gøre 5 konkrete ting.

 

Sådan bliver du bedre til at fokusere
Magasinet Q, 6. december 2013

Mange har svært ved at holde fingrene fra smartphonen og computeren på jobbet, fordi det er så fristende at få ordnet en masse små ærinder. Læs, hvordan du bliver bedre til at fokusere. Læs onlineartiklen

 

Sådan får du mere arbejdsro
Psykologi, 11. december 2013

Er du ved at blive vanvittig over, at du hele tiden bliver forstyrret? Læs Dorthes gode råd. Læs onlineartiklen

 

Sådan får du 25 timer i døgnet
Alt for Damerne, 22. august 2013

Læs hvordan Dorthe hjælper Cammilla, Katrine og Rikke med at få (mindst!) en ekstra time i døgnet. Læs onlineartiklen

 

Hvordan bruger du din tid?
Krifa, oktober 2013

Det, du bruger din tid på, er det, du bruger dit liv på. Læs artiklen om, hvordan tid er liv. Læs onlineartiklen

 

Sådan overlever du at komme tilbage fra ferie
Avisen.dk, 8. august 2013

Kniber det med at komme i gang efter ferien? Læs Dorthe’s fem gode råd til, hvordan du får en lettere opstart efter sommeren.Læs webartiklen

 

Radiointerview om overspringshandlinger
P4, 30. maj 2013

Dorthe var live i studiet på P4, som laver et særprogram om overspringshandlinger. Hvorfor laver vi dem – og hvordan undgår vi dem? Radiointerviewet er ikke længere online.

Nej, du arbejder ikke bedst under pres
Jobindex, 6. februar 2012

Dorthe gør op med myten om, at vi arbejder bedst, hvis vi er under pres. Læs webartiklen


Skab mere tid i din hverdag
HK Privatbladet, 2. februar 2012

Find ud af hvem du er, hvad du vil og hvordan du planlægger, hvis du gerne vil have mere tid til det rigtige. Læs artiklen på side 18. Læs webartiklen

 

Fem planlægningsråd til den nybagte mor
Alive.dk, 31. januar 2012

“Vær realistisk med din tid” er ét af de 5 planlægningsråd, Dorthe giver til nybagte mødre. Artiklen findes ikke længere online.

 

Derfor laver vi overspringshandlinger
24timer, 12. januar 2012

Danskerne vurderer selv, at de bruger 16 minutter om dagen på overspringshandlinger. Dorthe er ikke enig i denne vurdering. Artiklen findes ikke længere online.

 

Sådan undgår du overspringshandlinger
24timer, 12. januar 2012

Vil du vide, hvordan du undgår overspringshandlinger? Dorthe giver to løsninger: Den grundige og den hurtige. Artiklen findes ikke længere online.

 

Sådan gør du 2012 til dit år!
LIV, 12. januar 2012

Dorthe viser, hvordan du planlægger og kommer helt i mål med fem klassiske nytårsforsæt. Læs artiklen på side 7-8

Superkvinder – findes de i virkeligheden?
SØNDAG, 5. december 2011

Superkvinder. Findes de? Har de flere timer i døgnet? Hvordan gør de? Dorthe gav svarene i en artikel i SØNDAG. Artiklen findes ikke længere online.


Sådan får du en stressfri december
Alive.dk, 30. november 2011

Dorthe giver syv gode råd til, hvordan du får en hyggelig og stressfri december. Artiklen findes ikke længere online.

 

Tid til endnu mere
Berlingske, 8. november 2011

Danskerne er blevet verdensmestre i at planlægge og optimere deres tid. Dorthe medvirker i interessant artikel om danskernes tidsforbrug. Læs webartiklen

 

Stop overspring!
P3, 25. oktober 2011

Dorthe interviewes om overspringshandlinger til radioprogrammet “Danmark her og der”. Radiointerviewet findes ikke længere online.

 

Sådan laver du to do-lister, der virker
LIME, 6. oktober 2011

I det nye nummer af LIME giver Dorthe gode råd om, hvordan du laver en to do-liste, der virker. Artiklen findes ikke længere online.

 

Ultimativ guide til mere tid
kvindeuniverset.dk, 6. oktober 2011

‘Travle kvinders guide til mere tid’ får 6 stjerner og anmelderen skriver bl.a. “Bogen giver dig enkle og super effektive værktøjer og tips til at planlægge og prioritere din tid og dine gøremål, så du får struktur og ro på din hverdag”. Læs hele anmeldelsen


 

Lav en to do-liste, der virker!
B.T., 5. oktober 2011

Hvis din to do-liste giver dig koldsved eller hjertebanken, er det tegn på, at du laver den forkert. Læs her hvordan du laver en to do-liste, der virker. Artiklen findes ikke længere online.

 

Sådan klarer ministrene en travl hverdag
Alive.dk, 3. oktober 2011

Hvordan klarer man en travl hverdag som nyslået minister eller hvis du har en arbejdsdag på 10-12 timer? Dorthe nævner 5 ting, som du skal være særlig opmærksom på. Artiklen findes ikke længere online.

 

Overspringshandlinger
NOVA fm, 3. oktober 2011

Dorthe giver radiointerview om, hvorfor vi laver overspringshandlinger, og hvad du kan gøre for at få has på dem. Radiointerviewet er ikke længere online.

 

Få styr på dine overspringshandlinger
Politiken, 27. september 2011

Der skal selvransagelse til for at komme dine tidsrøvende overspringshandlinger til livs. Læs mere om de underliggende årsager til dine overspringshandlinger. Læs webartiklen

 

Genial bog: Travle kvinders guide til mere tid
Juniorbusiness.dk, 23. september 2011

Juniorbusiness.dk anmelder ‘Travle kvinders guide til mere tid’ og skriver bl.a. “Dorthe Rindbo har skrevet en genial bog, der hjælper dig med praktiske værktøjer og ændring af (dårlige) vaner, så du kan få din tid til igen at blive din!” Læs hele anmeldelsen

 

Har du lige to sekunder?
B.T., 21. september 2011

Dorthe har skrevet en artikel om afbrydelser. Vidste du fx at cirka 20 procent af din arbejdstid går med afbrydelser? Men en afbrydelse er ikke bare en afbrydelse. Der findes tre typer af afbrydelser. Artiklen findes ikke længere online.

 

Kan vi så få noget ro
Costume, 15. september 2011

Dorthe er sammen med livsstilsekspert Christine Feldthaus og fremtidsforsker Birthe Linddal blevet interviewet til magasinet Costume om, hvordan det moderne menneske skaber indre ro. Artiklen findes ikke længere online.

 

Travle kvinders guide til mere tid
Oestrogen.dk, 14. september 2011

Oestrogen.dk giver ‘Travle kvinders guide til mere tid’ 5 stjerner og anmelderen skriver bl.a. “Bogen gør mig glad, fordi den ikke bare er “sniksnak”, men derimod hamrende konstruktiv”. Anmeldelsen findes ikke længere online.

 

Kvinder læser sig til hjælp
24timer, 13. september 2011

‘Travle kvinders guide til mere tid’ nævnes som en af de nye selvhjælpsbøger målrettet kvinder. Læs artiklen på side 28-29. Artiklen findes ikke længere online.

 

Bruger du tiden rigtigt?
Berlingske, 22. august 2011

Dorthe fortæller om sin nye bog og udfordre danskerne til at undersøge, hvad de bruger deres tid på. Læs webartiklen

 

Få mere tid
TV2 Lorry, 22. august 2011

Dorthe fortæller om sin nye bog ‘Travle kvinders guide til mere tid’ på TV2 Lorry. Tv-interviewet findes ikke længere online.

 

Sådan prioriterer du mere skarpt
Berlingske, 19. august 2011

Lær hvordan du får styr på din uge med knivskarp prioritering og planlægning. Læs webartiklen

 

Slösar du tid på fel saker?
MåBra, maj 2011

Det svenske magasin MåBra bringer en længere artikel om og med Dorthe som tidsekspert. Artiklen findes desværre ikke online.

 

Er du lykkelig lige nu?
Alt for Damerne, 14. april 2011

Dorthe giver gode råd om, hvordan du gennem mål, planlægning og to do-lister kan booste din personlige lykke. Artiklen findes ikke længere online.

Skab balance i dit liv
Job & Karriere – FTF-A, 1. december 2010

Læs hvordan balance i livet blandt andet handler om benhård prioritering og om at være knivskarp på, hvad der er virkelig vigtigt. Artiklen findes ikke længere online.

 

Skriv lister, der virker – og slip for stress!
Sund Nu, 25. november 2010

Skriver du to-do lister for at undgå stress? Uden at de virker? Så laver og styrer du dem sandsynligvis forkert. Artiklen findes ikke længere online.

 

Mere overskud på tidskontoen
Midt-Vest Avisen, 6. oktober 2010

Læs hvordan Dorthe hjælper nordjyderne med at få mere overskud på tidskontoen. Artiklen findes ikke længere online.

 

Få styr på din indbakke
HKA NYT, 19. august 2010

Få en komplet guide til, hvordan du får styr på din indbakke efter ferien. Find også ud af hvilken e-mail-type du er. Artiklen findes ikke længere online.

 

Få styr på indbakken efter ferien
Politiken.dk, 11. august 2010

Bugner din indbakke med ulæste mails efter ferien? Fortvivl ikke – her får du gode råd om, hvordan du hurtigt få styr på indbakken efter ferien. Læs webartiklen


Har du styr på din tid?

Psykologi, 9. august 2010

Tag Dorthes test og få svar på, hvor god du er til at prioritere og styre din tid. Testen findes ikke længere online.

 

Kend dine stresssignaler
HKA NYT, 20. maj 2010

Dorthe har skrevet en artikel om stresssignaler til HKA NYT. Læs artiklen og bliv klogere på din krops mange signaler. Artiklen findes ikke længere online.

 

Jeg tjekker lige min profil – igen
MetorXpress & 24timer, 6. maj 2010

Dorthe udtaler sig til MetroXpress og 24timer om overspringshandlinger, herunder Facebook. Få bl.a. Dorthes 5 gode råd til at undgå overspring i eksamenstiden. Artiklen findes ikke længere online.

 

Uoverskueligheden stressede Dorthe
Jyllands-Posten, 2. maj 2010

Læs interviewet hvor Dorthe åbent og ærligt fortæller, hvordan hun gik fra stresset projektleder til selvstændig rådgiver i personlig planlægning og effektivitet.

 

5 genveje til ro
Alt for Damerne, 28. april 2010

Har du svært ved at holde fokus og finde den indre ro mellem aftaler, kimende telefoner og lange to do-lister? Læs Dorthes 5 gode råd.  Se de 5 genveje (PDF)

 

Spot dine stresssignaler – før det er for sent
Alt for Damerne, 25. marts 2010

Lær om grønne, gule og røde stresssignaler – og få Dorthes 10 bud mod stress. Læs artiklen (PDF)



Undgå alle overspringene
Jyllands-Posten, 19. marts 2010

Dorthe er gæsteekspert i Jyllands-Postens brevkasse “Spørg om alt” og svarer på spørgsmål om overspringshandlinger. Brevkassen findes ikke længere online.

 

Vi bruger flere uger på overspring
Søndagsavisen, 12. marts 2010

Se listen over de 13 mest brugte overspringshandlinger og læs hvordan de kreative udsættelser kan være et symptom på stress. Artiklen findes ikke længere online.

 

Styr på mailboksen
Jyllands-Posten, 5. marts 2010

Dorthe er gæsteekspert i Jyllands-Postens brevkasse “Spørg om alt” og hjælper Claus fra Fredericia med at få styr på mailboksen.  Læs svaret (PDF)

 

Spar 2 timer om dagen
Job & Karriere – FTF-A, 9. februar 2010

Læs om de 3 klassiske fejl vi begår, når vi laver en to-do-liste – og hør hvordan du sparer to timer om dagen. Artiklen findes ikke længere online.

 

Begyndende stress?
Jyllands-Posten, 5. februar 2010

Dorthe er gæsteekspert i Jyllands-Postens brevkasse “Spørg om alt” og svarer på spørgsmål om stress. Læs svaret (PDF)

 

Sådan holder du dit nytårsforsæt
Femina, 7. januar 2010

Dorthe giver syv simple trin til, hvordan du sætter og holder et nytårsforsæt. Læs artiklen (PDF)

 

Træn din selvdisciplin
Psykologi, januar 2010

Læs hvordan selvdisciplin er lig med frihed og få en gennemgang af selvdisciplinens fire vigtige faser. Artiklen findes ikke længere online.

Tid til det hele
HKA Nyt, december 2009

Dorthe giver gode råd til ledige om, hvordan man styrer sin tid, når man er sin egen arbejdsgiver. Artiklen findes ikke længere online.

 

Slip af med dine overspringshandlinger
Femina, 19. november 2009

Læs hvordan Lise og Hanne slap af med deres overspringshandlinger ved at deltage på Dorthe workshop. Læs artiklen (PDF


Skal du altid 117 ting…

Nordjyske.dk, 4. november 2009

Dorthe betegner overspringshandlinger som hyggelig selvdestruktion og stiller 5 vigtige spørgsmål til dig og dine overspringshandlinger. Artiklen findes ikke længere online.

 

Tag kontrol over din mail og slap af
Politiken, 10. august 2009

Gør op med dårlige mailvaner. Få en sund mailkultur og lær de syv bud på god mailkontrol. Læs onlineudgaven

 

Få styr på din ferieramte mailboks
Politiken, 6. august 2009

Få en guide til, hvordan du får styr på en bugnende mailboks efter sommerferien. Læs onlineudgaven

 

Mangler du tid?
Woman, maj 2009

Lær hvordan du kan få en hel dag ekstra om ugen. Dorthe giver 8 gode råd til, hvor og hvordan du kan spare tid. Læs artiklen(PDF)

 

3 kure mod stress
Woman, marts 2009

Woman tester 3 “kure” mod stress. Dorthe får 5 ud af 5 stjerner som stresscoach og planlægningsekspert – og kåres som Woman’s favorit. Læs artiklen (PDF)



Jeg var altid håbløst bagud
B.T., 22. februar 2009

Læs hvordan Sine fik hjælp til at få styr på sin tid. Få også en guide til at få styr på tiden derhjemme og på jobbet. Artiklen findes ikke længere online.

Brevkassen i B.T.

Fra 2008 til 2012 havde Dorthe Rindbo sin egen brevkasse i B.T., hvor hun svarede på læsernes spørgsmål omkring bl.a. planlægning, struktur, overskud og tid. Brevkassen var både i den trykte avis og online. Brevkassen findes ikke længere online.